新闻及香港科大故事

不少备受尊敬的学者鲜有向同事、学生，甚至陌生人谈及自己的心结和挣扎。任教于管理学系和环境及可持续发展学部，并在最近荣获跨学科课程事务处卓越教学奖(研究院组别)的霍士德教授，便决定分享自己数十年来对抗抑郁症的心路历程，希望洗刷精神疾病背负的污名，鼓励有精神健康问题的人勇敢求助。 霍教授(左)荣获跨学科课程事务处卓越教学奖(研究院组别)。 面带微笑的霍教授说：「抑郁症对生活的影响无孔不入—做事的动力、出门的意欲，连饮食、说话，甚至与人相处的方式，都会变得很不一样。这就像在泥滩上跑步，无论做什么事情，都会特别吃力。假如不了解我的背景，相信大部分人也看不出我有抑郁症！」 霍教授形容自己是「功能性抑郁」—即表面大致与常人无异，但内心长期与情绪交战。谈及此病的原委，他归因于自己的一半华人血统，让他小时候在白人为主的国家生活期间经常给其他小孩吐口水，甚至从学校跟踪回家。他忆述：「我的抑郁症其实源于种族欺凌。当年我跟随家人从新西兰移居北美时只有九岁。而当时的美国和加拿大，种族之间缺乏包容﹐导致我在成长阶段不时受人欺凌。」 自此，抑郁症变成恶性循环，霍教授更会「自我欺凌」，对自己十分苛刻，越陷越深。深受父亲猝逝、第一名孩子夭折、失去终身教职、跟妻子离婚等连串不幸事件打击下，结果他在服食抗抑郁药物的同时，倚靠买醉和安眠药度日。他曾尝试戒掉滥药的习惯，可是那段时期他感到更为孤独无助。他说：「我当时的情绪极度不稳，更不断自责，直到踏入三十岁才开始寻求协助。」